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吃维C能美白吗

发布时间:2019-11-20 19:44:58 阅读: 来源:浴室柜厂家

皮肤天生比较黑,吃维C能美白吗?如果吃维C可以美白,那要吃什么牌子的好?

就目前的医疗水平看,没有太明显的美白方法,多数化妆品也属覆盖作用,不可盲目尝试。多吃含维生素丰富的蔬菜水果很有帮助的,注意防晒也很重要。

天生皮肤就比较黑,可能没办法收到很好的美白功效哦!维生素C的作用,在于增加身体抵抗力的同时,增强皮肤的抗氧化能力。如果你已经成年了,想变白一些,可以辅助食用维生素C。市面上的维生素C,建议你购买天然维生素C,而非是人工合成的,比如养生堂的维生素C,搭配维生素E吃,就能收到很好的效果。当然最好还是多吃富含维生素C的蔬菜和水果,像猕猴桃,芒果,樱桃等都含有非常丰富的维生素C。

维生素C的确具有一定的美白效果,美白产品很多是含有维生素C的。另外要多吃含维C的食物;注意防晒;夏天不要吃感光蔬菜,例如芹菜;买款质量好的美白保湿面膜做。

年龄如果在20岁以上的话,建议买套适合你的美白护肤品,但要选择纯天然成分或者中药成份的,不要选择含铅量高的产品,否则会使黑色素沉淀,使肌肤在停用后变得更黑、更差。

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