常见的老年人按摩疗法
发布时间:2022-06-29 23:08:33
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来源:浴室柜厂家
老年人随着年龄的增长会常常伴有神经衰弱、高血压、哮喘、腰背疼、腹泻等,今天咱们介绍的按摩疗法可以有助于缓解老年人的这些症状。
捏脊法由捏法、捻法、提法、推法等多种手法复合而成,常施于脊柱两侧,分拇指前位捏脊法和拇指后位捏脊法两种。捏脊法每次操作一般均从龟尾穴(尾骨端)开始,沿脊柱两侧向上终止于大椎穴(第7颈椎棘突下凹陷中)为一遍,可连续操作3~5遍。为加强手法效应,常采用三步一提法,即每捏捻3次,便停止前行,用力向上提捏一次。
脊柱部皮肤破损,或患有疖肿、皮肤病者,不可使用本疗法。伴有高热、心脏病或有出血倾向者慎用。
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